Para esta receta, utiliza tu extractora de jugos y tu minipymer. Para un buen resultado, sugerimos la minipymer de la marca Philips de 650 watts.
Preparación: usando la extractora de jugos, obtén el zumo de 3 zanahorias pequeñas. Descongela un sachet de @Zambó Assaí Chile con guaraná y mézclalo con 3 cucharadas de jugo de pomelo. Agrega a esta mezcla el jugo de zanahorias y endulza a gusto con stevia, miel o azúcar rubia. Rinde 250 ml.
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lunes, 24 de febrero de 2014
Copa de açaí y yogurt
Exquisita y nutritiva receta veraniega!
Ingredientes: 1 sachet #ZambóAçaí con guaraná, 1/2 taza de frambuesas, 3 cucharadas de agua, 100 ml de yogurt natural.
Preparación: descongelar el açaí y luego mezclar en minipymer con el agua hasta obtener pasta cremosa. Agregar las frambuesas hasta que estén molidas. Endulzar a gusto con miel, azúcar rubia, stevia, etc.
En copa alta agregar el yogurt y luego la mezcla de açaí con frambuesa. Servir de inmediato y disfrutar!
Ingredientes: 1 sachet #ZambóAçaí con guaraná, 1/2 taza de frambuesas, 3 cucharadas de agua, 100 ml de yogurt natural.
Preparación: descongelar el açaí y luego mezclar en minipymer con el agua hasta obtener pasta cremosa. Agregar las frambuesas hasta que estén molidas. Endulzar a gusto con miel, azúcar rubia, stevia, etc.
En copa alta agregar el yogurt y luego la mezcla de açaí con frambuesa. Servir de inmediato y disfrutar!
Jugo de açaí, manzana, zanahoria y col
Este jugo es rico en antioxidantes, aminoácidos, omega 3, 6 y 9,
betacarotenos y vitaminas B, C y E: disminuye el asma provocada por el
ejercicio, previene ciertos tipos de cáncer, enfermedades coronarias,
cataratas, mejora la visión, combate la grasa arterial, desintoxica el
cuerpo y acelera el funcionamiento de las enzimas hepáticas.
Preparación: en sacajugos exprimir 1 zanahoria + 1/2 manzana + 1 hoja de col. Reservar este zumo. Descongelar 1 sachet de Zambo Assaí Chile y mezclar en minipymer con el zumo. Rinde 300 ml. Consumir inmediatamente y en ayunas para un efecto óptimo.
Preparación: en sacajugos exprimir 1 zanahoria + 1/2 manzana + 1 hoja de col. Reservar este zumo. Descongelar 1 sachet de Zambo Assaí Chile y mezclar en minipymer con el zumo. Rinde 300 ml. Consumir inmediatamente y en ayunas para un efecto óptimo.
lunes, 3 de febrero de 2014
#Zumoterapia: Jugo de açaí, pepino y agua de coco
Este jugo es de fácil digestión, y muy refrescante para consumir a
diario; no contiene grasa, es bajo en calorías, es beneficioso para la
acción intestinal, refresca la sangre y posee un efecto
purificador sobre los intestinos. Contiene un alto poder diurético, al
activar las vías urinarias, limpiando así al organismo de toxinas.
Preparación: procesa 1 pepino completo en la procesadora de jugos. Descongela 1 sachet de Zambo Assaí Chile puro durante 5 minutos. Agrega a la juguera el jugo de pepino, la pulpa de açaí y 100 ml de agua de coco. Endulzar a gusto. Muy fresco!!
Preparación: procesa 1 pepino completo en la procesadora de jugos. Descongela 1 sachet de Zambo Assaí Chile puro durante 5 minutos. Agrega a la juguera el jugo de pepino, la pulpa de açaí y 100 ml de agua de coco. Endulzar a gusto. Muy fresco!!
Super açaí na tigela vegano!
Excelente desayuno para quienes no consumen alimentos de origen animal y necesitan fuentes de calcio vegetales.
Descongelar 2 sachets de Zambo Assaí Chile con guaraná durante 5 minutos. Luego, en minipymer agregar la pulpa de açaí y 5 cucharadas de leche de coco. Mezclar hasta obtener una pasta suave. Poner en bol y agregar frutas de la temporada (¡aprovechen los berries del verano!), semillas (linaza, calabaza, sésamo, chía, maravilla), frutos secos (almendras, nueces, bayas de Goji, etc.) y medio plátano rebanado.
¡Prueben esta maravilla y se volverán adictos a lo saludable! :)
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